Cautare
-
Interviu cu Flori Ana Buzila, psiholog clinician: „Trauma nu este evenimentul de viata, ci impactul acestuia asupra persoanei!”
Pe 16 octombrie Editura Herald lanseaza cartea Mitul normalitatii de Gabor Mate, medic renumit, specialist in domeniul adictiilor si traumei, in cadrul conferintei “Normal anormal”, organizata de Institutul pentru Studiul si Tratamentul Traumei (ISTT). Am stat de vorba cu Flori Ana Buzila, psiholog clinician si membru ISTT despre ce inseamna traumele, cum ii protejam pe copii de acestea si cum ii putem ajuta pe copiii care trec prin experiente traumatizante.
-
De Ziua Europeana a Parintilor, acorda atentie starii tale de bine
Ziua Europeana a Parintilor este sarbatorita in fiecare a doua zi de marti a lunii octombrie, incepand din 2002.
-
Interviu cu Claudia Buneci, Health Coach: „Mamele isi neglijeaza cu precadere restabilirea linistii in corp dupa perioade de stres”
Claudia Buneci este health coach si tehnician nutritionist si lucreaza in special cu mame, ajutandu-le sa isi recapete energia si echilibrul hormonal.
-
Sentimentul de a fi coplesit. Ce poti face cand simti ca nu mai ai solutii si resurse
Viata de parinte te poate duce deseori in situatia de a te simti coplesit: senzatia ca nu ai timp, resurse, energie sau control asupra problemelor cu care te confrunti. Cand apare aceasta stare si cum o poti depasi?
-
Conflictele cu alti copii. Cum poti sa il ajuti pe copil sa le gestioneze
O mare parte a experientei scolare a copiilor nostri nu este legata de invatare, lectii si teme, ci de relatiile de prietenie pe care le formeaza la scoala si gradinita.
-
Ruminatia - cand nu iti poti controla gandurile negative
Iti este greu sa iti orientezi atentia catre lucrurile pe care le ai de facut pentru ca te gandesti la griji, probleme nerezolvate sau la cum ai fi putut reactiona mai bine intr-o anumita situatie? Aceasta dificultate de a opri gandurile negative sau de a controla directia propriei gandiri poarta numele de ruminatie si apare deseori ca urmare a stresului cronic.
-
Cum vorbesti copilului despre problemele de sanatate mintala
Problemele de sanatate mintala pot fi un subiect dificil de abordat de catre parinti in comunicarea cu propriii copii, mai ales atunci cand parintii sunt afectati de acestea.
-
Ceața mentală sau lipsa de concentrare a atenției
Senzatia de ceață mintală sau dificultatea de concentrare a atenției si de organizare a eforturilor pentru o activitate productiva este o problema frecventa in randul adultilor si mai ales, in randul parintilor. Termenul a devenit popular o data cu pandemia Covid, cand printre problemele asociate cu boala s-a descoperit ca se numara si problemele de concentrare a atentiei.
-
Interviu cu Ana Nicolescu, Business Coach Antreprenoriat: „Este foarte important sa nu iei decizii din ego sau din frustrari, ci din preaplinul tau”
Ana Nicolescu este antreprenoare cu 20 de ani de experiență și trainer acredita de ANC. În prezent, în calitate de Business Coach, Ana organizează cursuri și workshop-uri de antreprenoriat și comunicare strategică dedicate celor care vor să pornească o afacere sau să își crească afacerea deja existentă.
-
Sapte intrebari pentru cadrele didactice in noul an scolar
Sapte intrebari care ii pot orienta pe profesori catre interactiuni mai autentice si mai armonioase cu elevii in noul an scolar.