Articole
-
10 lucruri care te surprind cand devii parinte
Care sunt lucrurile care se schimba cand devenim parinti, de care nu ne-a vorbit nimeni inainte?
-
Cum reactionezi cand esti dezamagit de copilul tau
Una dintre cele mai dureroase si dificile experiente din viata de parinte este dezamagirea simtita fata de comportamentul propriului copil.
-
Furia mamelor - cand simti ca iti pierzi controlul in relatia cu copilul tau
Furia pe care o simtim ca parinti ne poate surprinde, soca sau speria. Mai ales cand vine vorba de furia mamelor, care simt deseori presiunea de a ramane tot timpul o prezenta blanda, intelegatoare si pasnica in familie.
-
Violenta verbala la copii. Cand copilul iti vorbeste urat
Una dintre cele mai dureroase si dificile situatii cu care se pot confrunta parinti este violenta verbala a copiilor. Cand copiii isi insulta, ameninta sau ridiculizeaza parintii, acestia din urma pot ajunge sa se simta coplesiti, furiosi sau chiar vinovati.
-
10 emotii pozitive pe care sa le incurajezi in familie
Emotiile pozitive ne ajuta sa ne largim experientele prin care trecem. Atunci cand avem emotii pozitive, avem o perspectiva mai flexibila asupra problemelor, suntem dispusi sa exploram in mai multa profunzime un subiect si mai motivati sa intelegem si sa cunoastem
-
Oboseala cronica – ce este bine sa stii despre ea
Oboseala este mai mult decat o simpla epuizare: ea poate fi cauza diminetilor dificile, in care iti e greu sa te ridici din pat sau sa-ti indeplinesti sarcinile zilnice.
-
Starea de bine in educatia copiilor este fundatia adultilor impliniti de mai tarziu
Starea de bine fizica, emotionala si spirituala a oricarui om, fie el copil sau adult, este echilibrul necesar pentru a ne putea atinge potentialul si a deveni cea mai buna versiune noastra.
-
Interviu cu Alina Pop, psiholog specializat in burnout parental: etapele epuizarii parentale, cauze si factori de risc
Alina Pop este psiholog specializat in burnout parental, oferind programe personalizate de recuperare parintilor care se confrunta cu epuizarea, terapie de cuplu si terapia traumei.
-
Rivalitatea dintre fratii vitregi. Cum o poti gestiona mai usor
Gelozia, invidia, rivalitatea si competitia intre frati sunt frecvente in toate familiile. Cand vine insa vorba de familii refacute in urma divortului, cu frati si parinti vitregi, aceste probleme tind sa devina si mai complicate.
-
Trei semne ca este nevoie sa iti imbunatatesti comunicarea
Ai aceleasi conflicte sau neintelegeri cu copilul sau partenerul tau de viata? Iti este greu sa abordezi anumite subiecte si preferi sa le eviti in mod repetat? Sau te simti tot timpul neinteles de catre cei din jur? Toate acestea pot indica faptul ca este momentul sa schimbi ceva in felul in care comunici.