Articole
-
Cum te poti concentra daca trebuie sa muncesti de acasa
Multi parinti care lucreaza de acasa se confrunta cu probleme de organizare a timpului si cu probleme de concentrare.
-
Alegeri constiente pentru relatii mai apropiate in familie
Relatiile de familie armonioase nu se construiesc fara un efort constient si fara alegeri benefice.
-
Tehnica terapeutica pe care o poti pune in practica in perioada izolarii pentru a-ti mentine echilibrul emotional
Activarea comportamentala este o tehnica folosita in terapia cognitiv-comportamentala si care presupune cresterea contactului cu activitati pozitive si placute care iti modifica si starea emotionala in sens pozitiv.
-
Cum evitam excesul de tehnologie in perioada izolarii 1
In perioada de izolare, tentatia de a petrece timpul in fata unui ecran este mai mare decat in mod normal, iar motivele sunt usor de inteles.
-
Activitati distractive pentru intreaga familie in perioada de izolare
Cum aduci veselia si rasul in familie in perioada petrecuta in casa? Iata cateva idei de la care poti incepe.
-
Cum ne afecteaza izolarea sociala
Izolarea sociala ne poate afecta sanatatea emotionala si fizica pe termen lung. Cu totii riscam sa devenim mai iritati, mai nelinistiti sau mai tristi decat eram inainte de a ne izola in casa.
-
Cum invatam online de acasa. Resurse gratuite pentru parinti si copii
Cum poti sa il sprijini pe copil in invatare in perioada izolarii? In afara de resursele propuse de cadrele didactice ale copilului tau, il poti ajuta punandu-i la dispozitie resurse suplimentare.
-
#StamAcasa si invatam Istoria Artei. Opere de arta disponibile online
„Arta ne ajuta sa ne regasim si sa ne pierdem pe noi insine in acelasi timp.”(Thomas Merton)
-
#StamAcasa si citim. Carti online gratis pentru perioada izolarii
Spunem deseori ca nu avem timp sa citim cat de mult am dori. Perioada in care trebuie sa stam in casa este numai buna pentru a dedica timp lecturii.
-
#StamAcasa si vedem piese de teatru. Ce spectacole de teatru poti urmari alaturi de copilul tau
In afara de teme si lectii de acasa, joaca si timp petrecut navigand pe internet, ii poti propune copilului tau si piese de teatru difuzate online. Exista optiuni si pentru parinti, cateva teatre din tara oferind transmisiuni live sau inregistrari ale spectacolelor vechi.