characters characters

Locul controlului la copii

Independenta
Propus de: SuntParinte.ro   |   17 noiembrie 2021    |   2680 vizualizări

Varsta: 6 - 11 ani, 11 - 15 ani, 15 - 18 ani.

locul controlului
Te-ai gandit vreodata pana unde ai control asupra vietii tale sau asupra evenimentelor care iti influenteaza viata? Daca da, inseamna ca ai trait experienta cautarii locului de control. Atunci cand o persoana simte ca are control asupra a ceea ce se intampla in propria viata detine asa numitul loc intern al controlui. Atunci cand simtim ca nu avem deloc control asupra vietii noastre si ne explicam rezultatele obtinute in mod predominant prin factori externi, vorbim de un loc extern al controlului. Locul controlului se dezvolta inca din copilarie si adolescenta, prin felul in care ii incurajam pe copii sa isi asume responsabilitatea asupra propriilor actiuni si alegeri.

Citeste si:

Sentimentul puterii personale la adolescenti

Constiinciozitatea la copii – cum o incurajam


Locul controlului


Locul de control ne poate influenta nu doar cum raspundem evenimentelor care au loc in viata noastra, ci si nivelului de motivatie pe care il avem la un moment dat. Locul controlului influenteaza felul in care reactionam atunci cand lucrurile nu merg asa cum ne-am dori, cat de perseverenti suntem in fata dificultatilor si cata energie depunem pentru a atinge un obiectiv.

Cum recunoastem o persoana cu un loc al controlului predominant intern?

  • Isi asuma responsabilitatea pentru propriile actiuni.
  • Tinde sa se lase mai greu influentat de parerile altora.
  • Se descurca bine in sarcini in care i se permite sa lucreze singur.
  • Are un nivel ridicat de autoeficacitate.
  • Tinde sa lucreze din greu pentru a obtine lucrurile pe care si le doreste.
  • Se simte increzator in fata provocarilor.
  • Declara ca se simte fericit si independent.
  • Adesea are succes pe majoritatea planurilor vietii.

Cum recunoastem o persoana cu un loc de control predominant extern?

  • Isi explica esecurile sau greselile prin factori externi.
  • Explica succesul sau performantele obtinute prin noroc sau circumstante externe.
  • Nu crede ca poate sa isi schimbe situatia prin eforturi proprii.
  • Se simte adesea lipsit de speranta sau putere, mai ales in situatii dificile.
  • Reactioneaza prin neajutoare invatata in situatii dificile sau complexe.

Locul al controlului – intern sau extern?

Desigur, uneori factorii externi stau la baza rezultatelor pe care le obtinem, iar unele aspecte ale vietii noastre nu pot fi controlate prin actiuni si alegeri personale. De aceea, nu un loc al controlului complet intern este asociat cu un risc de a simti vinovatie excesiva si rusine toxica, iar in timp, acestea vor creste riscul problemelor emotionale precum anxietatea si depresia. In plus, nu intotdeauna putem gasi explicatia corecta pentru esecurile sau rezultatele mai putin bune pe care le obtinem, iar de multe ori aceasta este o combinatie de factori interni si externi. De aceea, un loc al controlului flexibil este preferabil unui loc al controlului rigic, in totalitate intern sau extern.

Cum incurajam un loc al controlului predominant intern la copii?

Incurajandu-le initiativa si independenta.

Ajutandu-i sa invete din greseli si esecuri, fara a le trezi rusinea toxica sau vinovatia.

Incurajandu-i sa isi asume responsabilitatea pentru greseli.

Invatandu-l sa faca diferenta dintre lucrurile pe care le putem controla si lucrurile pe care nu le putem controla.

Scotand in evidenta efectele pe care le au actiunile, eforturile si ideile sale.

Incurajandu-i autoeficacitatea – increderea in propriile abilitati.

Adauga tu primul comentariu:

  • Numele tau
    *Camp obligatoriu
  • Scrie aici comentariul tau!
    (maxim 1000 caractere)
  • Introdu codul de securitate alaturat

    Nu înţeleg codul         *Camp obligatoriu

Citeste si alte articole din aceasta tema

Mai multe