Cautare
-
Autenticitatea - cum o incurajam la copii
Autenticitatea in psihologie se refera la capacitatea de a fi noi insine in relatiile cu cei din jur si de a ne urma propriile valori si principii atunci cand decidem cum traim.
-
Trei feluri in care putem incuraja o relatie sanatoasa a copiilor cu social media
Retelele de socializare online sau social media fac parte din viata de zi cu zi a adultilor, dar si a copiilor si adolescentilor. Cum le pot influenta acestea dezvoltarea emotionala si cum ii putem ajuta sa nu fie afectati de timpul petrecut online?
-
Feluri in care parintii isi submineaza reciproc autoritatea
Chiar si in cele mai fericite cupluri, uneori pot sa apara divergente atunci cand apar copiii si mai ales, luptele pentru putere si autoritate.
-
Legatura dintre traumele din copilarie si codependenta la maturitate
Traumele din copilarie pot afecta in mod semnificativ capacitatea copiilor de a-si forma o imagine de sine stabila, iar acest lucru poate duce la maturitate la probleme precum codependenta.
-
Ce inseamna echilibrul emotional
A fi echilibrati din punct de vedere psihologic inseamna a avea o perspectva consecventa, dar flexibila asupra vietii si a reusi sa dedicam timp atat propriilor nevoi, cat si nevoilor celorlalti. O cercetare recenta subliniaza 10 aspecte ale echilibrului psihologic.
-
Doua tipuri de independenta in preadolescenta
Specialistii descriu doua tipuri de independenta: izolarea de restul familiei, acasa si separarea de familie pentru a explora lumea inconjuratoare. Ambele tipuri de independenta pot crea ingrijorari parintilor.
-
Copilul tau simte ca e important pentru tine?
Sentimentul de a fi important pentru cineva, de a fi apreciat si respectat este extrem de important pentru starea de bine emotionala a fiecaruia dintre noi.
-
Patru tipuri de reactii la situatiile traumatizante – cum le recunosti la copii si la tine insuti
In orice situatie in care ne simtim siguranta amenintata, creierul nostru reactioneaza imediat printr-una din urmatoarele raspunsuri: lupta, fuga, inghet si supunere.
-
Trei motive pentru care iti este greu sa il ajuti pe copil sa isi gestioneze emotiile
Uneori, oricat de multe eforturi am depune ca parinte, pare ca nu reusim sa il intelegem pe copil sau sa il ajutam asa cum are nevoie. Desi conflictele, descurajarea si „rupturile” sunt naturale in relatia parinte-copil, acest lucru nu inseamna ca lucrurile nu pot fi imbunatatite.
-
Cum ii ajutam pe copii sa gestioneze conflictele
Conflictele sunt o parte normala din viata, iar modul in care cei mici invata sa le gestioneze le va fi util pe tot parcursul vietii.