Cautare
-
Nevoile emotionale ale parintilor
Parintii sunt responsabili de sanatatea si starea de bine a celor mici, iar cand parintii nu sunt bine, nu vor avea energia necesara pentru a oferi sprijin copiilor. De ce ne este insa dificil sa acceptam cu adevarat aceasta idee si tindem sa ne neglijam propriile nevoi chiar si atunci cand nu este necesar?
-
Legatura dintre traumele din copilarie si codependenta la maturitate
Traumele din copilarie pot afecta in mod semnificativ capacitatea copiilor de a-si forma o imagine de sine stabila, iar acest lucru poate duce la maturitate la probleme precum codependenta.
-
Ce inseamna echilibrul emotional
A fi echilibrati din punct de vedere psihologic inseamna a avea o perspectva consecventa, dar flexibila asupra vietii si a reusi sa dedicam timp atat propriilor nevoi, cat si nevoilor celorlalti. O cercetare recenta subliniaza 10 aspecte ale echilibrului psihologic.
-
De ce nu e nevoie si nici benefic sa il protejezi pe copil de propriile emotii
Este un reflex natural sa ii protejam pe copii de suferinta de orice fel, dar cand ii protejam de propriile emotii, le furam ocazii importante de crestere si autocunoastere.
-
Cand temerile parintilor devin temerile copiilor
In rolul nostru de parinti, este foarte usor sa credem ca propriul copil are probleme, frici sau dificultati asemanatoare cu cele pe care noi insine le-am avut cand eram copii sau pe care inca le avem.
-
Copilul tau simte ca e important pentru tine?
Sentimentul de a fi important pentru cineva, de a fi apreciat si respectat este extrem de important pentru starea de bine emotionala a fiecaruia dintre noi.
-
Patru tipuri de reactii la situatiile traumatizante – cum le recunosti la copii si la tine insuti
In orice situatie in care ne simtim siguranta amenintata, creierul nostru reactioneaza imediat printr-una din urmatoarele raspunsuri: lupta, fuga, inghet si supunere.
-
Fericirea in cuplu dupa nasterea copilului
Majoritatea cuplurilor raporteaza o scadere a satisfactiei in relatia de cuplu, pana la 3 ani dupa nasterea unui copil
-
Cum a fost afectata sanatatea emotionala a parintilor in pandemie
Atentia specialistilor s-a indreptat in mare parte catre efectele negative ale pandemiei asupra echilibrului emotional al copiilor si adolescentilor. Cum au fost insa afectati parintii in aceasta perioada si cum continua sa fie afectati?
-
Cum consolidezi siguranta emotionala in familie
Sanatatea emotionala este data in principal de confortul psihic, inteles adesea drept siguranta emotionala si stare de bine psihica.