Secretul rezultatelor bune la scoala? Bucuria si alte emotii pozitive
Emotiile pozitive ne ajuta si asta o stim fara a citi din carti. Am simtit-o chiar pe pielea noastra. Ii vedem pe cei din jur cum reactioneaza atunci cand sunt fericiti sau cand se bucura pentru ceva. Suntem mai optimisti, mai energici si mai entuziasmati atunci cand suntem bucurosi, iar acest lucru se reflecta si in munca noastra. Asadar, este important sa vorbim despre emotiile copiilor atunci cand invata.
Conform teoriei formulata de Barbara Fredrickson (1998), emotiile pozitive sunt foarte importante cand vine vorba de invatare. De ce? Pentru ca ne ajuta sa comunicam mai bine si mai usor cu ceilalti, sa invatam mai eficient si sa descoperim propriile calitati si resurse.
Cum ajuta emotiile pozitive in invatare?
Cand traim emotii pozitive, suntem deschisi la mai multe posibilitati de actiune:
- Campul atentiei este largit: oamenii bine dispusi observa mai multe lucruri in jurul lor si iau in considerare mai multe posibile actiuni
- Bucuria se asociaza cu creativitatea si explorarea
- De asemenea, emotiile pozitive ii fac pe oameni mai receptivi la experiente noi si mai dispusi sa primeasca feedback sau critica.
Pe de alta parte, emotiile negative ii indreapta pe copii (dar si pe adulti) catre reactii bine definite:
- Frica ii face pe oameni sa evite sau sa evadeze din situatie
- Furia ne face sa atacam sau sa mentinem o anumita actiune
- Dezgustul ne face sa eliminam lucrurile care ne trezesc aceasta emotie
Iata ca atunci cand copiii, dar si adultii se simt bine, sunt patrunsi de emotii pozitive, privesc totul cu mai mult calm, sunt mai deschisi in a rezolva sarcinile pe care le au si sunt chiar mai permisivi atunci cand vine vorba de respectarea regulilor.
*Sursa foto:https://www.flickr.com/photos/50997200@N07/6059920301/
Articolul continua pe pagina urmatoare: Cum il ajuti pe copil sa aiba emotii pozitive?
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Exercitiu de reflectie la sfarsit de an scolarInca un an scolar incheiat, inca o ocazie de a reflecta asupra experientei scolare a copilului tau. Fiecare sfarsit este si un nou inceput, dar pentru a marca cu adevarat incheierea anului scolar, este util sa il incurajezi pe copil sa faca un exercitiu de reflectie sau bilant cu privire la acesta.
-
Beneficiile automonitorizarii: cum cresti motivatia si performantaAutomonitorizarea este cea mai simpla si mai eficienta metoda pe care o avem la dispozitie pentru a ne imbunatati rezultatele, indiferent de domeniul de activitate.
-
Lipsa de motivatie pentru invatare - cauze frecventeLa inceput de an scolar, motivatia copiilor pentru invatare este la nivel crescut: entuziasmul revederii colegilor, un nivel mai ridicat de energie si bucuria unui nou inceput contribuie la elanul cu care cei mici incep scoala.
Adauga tu primul comentariu: