Copiii si fumatul
Ai dobandit obisnuinta de a mirosi hainele copilului tau atunci cand se intoarce de la scoala? Vecina ti-a spus ca zilele trecute si-a prins copilul fumand in spatele blocului si acum iti doresti sa nu treci si tu prin aceeasi situatie? Ai devenit grijulie si preocupata. Iti privesti copilul cu suspiciune si ii transmiti fara sa-ti dai seama nelinistea ta. Poate ar fi bine sa-l monitorizezi fara sa-si dea seama, iar daca intrebarile tale raman in continuare fara raspuns, ar fi bine sa stai „la o poveste cu el”.
*Sursa foto: Flickr.com
Potrivit studiului “Impactul pictogramelor de pe pachetele de tigari asupra adolescentilor din Romania” realizat de Centrul pentru Renuntarea la Fumat, copiii romani incearca prima tigara inca de la varsta de 6 ani. La varsta de 13 ani sunt pe cale de a deveni dependenti de nicotina. Alte rezultate ale studiului arata ca 6 la sută din adolescentii cu varsta cuprinsa intre 14 si 18 ani au incercat sa fumeze cel putin o data, iar 24% din ei fumeaza in prezent. In Romania, un adolescent din cinci fumeaza zilnic, 17% din tineri ocazional, iar 64% dintre ei sunt nefumatori. (www.informatia-zilei.ro)
In general, adolescentii au o serie de convingeri gresite care incurajeaza decizia de a incepe sa fumeze. Astfel, adolescentii:
- supraestimeaza numarul adultilor si al adolescentilor care fumeaza
- subestimeaza numarul persoanelor cu atitudini negative fata de fumat
- considera ca sunt mai putin expusi riscurilor la bolile asociate fumatului
Ce ar trebui sa stie acestia?
Nicotina, substanta continuta de fiecare tigara in cantitati mari poate sa aiba urmatoarele efecte asupra organismului:
- creste rata pulsului si a respiratiei
- incetineste activitatea musculara, dar si reflexele
- supune organismul unei presiuni de a consuma mai mult oxigen, ceea ce poate duce la dificultati in functionarea inimii
- creste probabilitatea de a se forma “dopuri” in sange – ceea ce poate duce la infarct miocardic
- un studiu realizat de Academia Americana de Neurologie arata ca persoanele care incep sa fumeze din adolescenta au un risc de trei ori mai mare de a se imbolnavi de scleroza multipla decat nefumatorii.
- “Fumatul te face atractiv.”
- “Fumatul te face independent şi mai matur.”
- “Fumatul te face să te simţi bine.”
- “Tutunul nu este un drog, nu-ţi face nici un rău.”
Daca iti doresti sa-ti ajuti copilul sa scape de acest comportament, incearca in primul rand sa-i castigi increderea si sa nu manifesti reactii agresive fata de el. Situatia este deja consumata. Tot ceea ce poti sa faci este sa mergi mai departe si sa incerci sa-l ajuti sa renunte. Una dintre caracteristicile programelor de interventie o reprezinta faptul ca ele se axeaza pe ce nu ar trebui sa faca un tanar. Ele nu prezinta situatia intr-o maniera atractiva pentru tineri. Intaririle joaca un rol central atunci cand vrei sa schimbi un comportament si ar fi bine sa stii ca un comportament de obicei se reduce daca il inlocuim cu altul adaptativ.
Iata cateva exemple:
- Daca renunti la fumat vei avea urmatoarele beneficii:
- Vei dobandi o forma fizica mai buna, iar rezistenta organismului tau va creste.
- Respiratia, parul si hainele tale nu vor mai mirosi a tutun.
- Dantura si degetele tale nu vor mai fi ingalbenite.
- Vei economisi zilnic o suma importanta de bani pe care poti sa-i folosesti in alte scopuri.
- Eviti riscul contractarii unor boli grave, adesea incurabile, precum si sensibilitatea la bolile infectioase.
- Iti vei prelungi speranta de viata.
Iti cunosti suficient de bine copilul? Ti-ai da seama daca ar incepe sa fumeze? Cum ai reactiona daca ti-ai vedea copilul cu o tigara in gura?
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Copiii si adolescentii „problema”. Noua lucruri de care au nevoie acestia din partea parintilorCand descoperim ca suntem depasiti de comportamentele unui copil, ajungem destul de repede la concluzia ca este un copil „problema” sau un copil „dificil”
-
Cand adolescentul tau are prieteni care il influenteaza negativMajoritatea parintilor isi vor face griji la un moment dat in legatura cu prietenii copilului lor, mai ales cand ajung la varsta adolescentei si au mai multa independenta si mai multe ocazii de a lua decizii nefericite.
-
Cum il protejezi pe copil de fumatul pasiv?Majoritatea dintre noi suntem de acord ca fumatul este daunator, chiar si fumatorii dintre noi.
Adauga tu primul comentariu: