Articole
-
Cresterea post-traumatica sau urmarile pozitive ale unei situatii dificile
Uneori, situatiile traumatice sunt urmate de transformari pozitive personale: adoptarea unor noi principii de viata, schimbari benefice ale imaginii de sine si, in general, adoptarea unei perspective mai echilibrate asupra vietii.
-
Cum crestem copii care evolueaza, nu doar supravietuiesc
Cand vine vorba de cresterea copiilor, este important sa facem diferenta dintre simpla supravietuire si dezvoltarea sau evolutia armonioasa.
-
Cand parintii cer sprijin emotional de la copii
Mai ales cand copiii ajung la varste mai mari, precum preadolescenta sau adolescenta, parintii care nu primesc sprijin emotional suficient din partea altor adulti, pot tinde sa caute acest sprijin in relatia cu propriii copii.
-
Cum putem face fata relatiilor de familie dificile
In general, in toate familiile exista ruda aceea careia poti sa ii spui orice, ruda care te poate ajuta financiar in caz de nevoie, dar si ruda care pare sa te judece si sa te critice in permanenta sau care te indeparteaza din diverse motive.
-
Cum ii sprijinim pe copii sa aiba o viata cu sens
Inca de la cele mai mici varste, copiii au nevoie de ajutor pentru a-si gasi motivatia, scopul, coerenta si semnificatia in tot ceea ce fac.
-
Cum ne afecteaza la maturitate rusinea simtita in copilarie
Rusinea toxica deschide drumul spre furie, dezgust si multe alte emotii neplacute despre propria persoana afectand puternic imaginea de sine.
-
Constientizarea gandurilor si emotiilor, primul pas catre rezilienta
A transpune in cuvinte emotiile nu este deloc usor nici pentru adulti, dar mai ales pentru cei mici, care inca nu au un limbaj si un vocabular bine dezvoltat.
-
Autenticitatea - cum o incurajam la copii
Autenticitatea in psihologie se refera la capacitatea de a fi noi insine in relatiile cu cei din jur si de a ne urma propriile valori si principii atunci cand decidem cum traim.
-
Trei feluri in care putem incuraja o relatie sanatoasa a copiilor cu social media
Retelele de socializare online sau social media fac parte din viata de zi cu zi a adultilor, dar si a copiilor si adolescentilor. Cum le pot influenta acestea dezvoltarea emotionala si cum ii putem ajuta sa nu fie afectati de timpul petrecut online?
-
Nevoile emotionale ale parintilor
Parintii sunt responsabili de sanatatea si starea de bine a celor mici, iar cand parintii nu sunt bine, nu vor avea energia necesara pentru a oferi sprijin copiilor. De ce ne este insa dificil sa acceptam cu adevarat aceasta idee si tindem sa ne neglijam propriile nevoi chiar si atunci cand nu este necesar?