Agreabilitatea - trasatura de personalitate care ajuta la succesul social
Cum cresti un copil agreabil
Agreabilitatea este una din cele cinci trasaturi de baza ale personalitatii propuse de asa-numitul model „Big Five”, alaturi de constiinciozitate, deschiderea la noi experiente, extraversiunea si tendintele nevrotice (instabilitatea emotionala).
Citeste si:
Deschiderea la noi experiente – de ce este importanta si cum o incurajam in familie
Constiinciozitatea – cum o incurajam la copii
Personalitatea agreabila
Agreabilitatea descrie nivelul de prietenie, bunatate, cooperare si politete la care o persoana poate ajunge si pe care le manifesta in mod autentic in relatiile cu cei din jur. Specialistii sustin ca agreabilitatea creste gradual in timp, pana in perioada adulta. Pentru copii, poate fi destul de usor sa fie agreabili, insa lucrurile incep sa se schimbe in adolescenta, cand datorita provocarilor din mediul in care traiesc, agreabilitatea poate sa inceapa sa scada.
Persoanele cu un nivel ridicat de agreabilitate:
- Au un interes ridicat fata de oameni
- Le pasa de ceilalti
- Simt si manifesta empatie si ingrijorare fata de alti oameni
- Se bucura ajutand si contribuind la fericirea altor persoane
- Ii asista pe cei care au nevoie de ajutor
- Tind sa aiba un cerc mare de prieteni
- Ii judeca mai putin pe cei din jur
- Incearca sa previna sau sa reduca riscul de conflicte cu cei din jur
Persoanele cu un nivel scazut de agreabilitate:
- Manifesta un interes scazut fata de problemele altor persoane
- Nu le pasa de cum anume se simt cei din jur
- Ii manipuleaza deseori pe ceilalti pentru a obtine ce vor
- Au dificultati in a-si mentine calmul intr-o situatie problematica
- Tind sa critice sau sa judece alte persoane
Agreabilitatea ca trasatura de personalitate este masurata prin sase componente: altruismul, cooperarea, modestia, sinceritatea, simpatia si increderea fata de cei din jur.
Copiii si adultii cu un nivel ridicat de agreabilitate se recunosc usor fiindca au o capacitate foarte buna de a colabora, de a socializa si de a construi cu usurinta relatii pozitive cu cei din jur. Persoanele prea agreabile pot intampina insa probleme: le poate fi greu sa isi exprime propriile nevoi sau preferinte cand sunt diferite de ale celor din jur, le poate fi greu sa refuze sau sa lucreze in mod independent. De aceea, copiii cu comportamente agreabile au nevoie sa invete si asertivitatea.
Opusul agreabilitatii este ostilitatea, iar oamenii tind sa se situeze si sa oscileze de-a lungul vietii lor intre aceste doua extreme. Persoanele ostile sunt perceputi ca fiind suspicioase, manipulative si necooperative, ceea ce le face mai putin de incredere pentru cei din jur.
Cum incurajam agreabilitatea in copilarie
Studiile arata ca acei copii care la varsta de 8 ani aveau comportamente agreabile (cooperare, nivel scazut de agresivitate si nivel crescut de autocontrol) au devenit adulti cu o personalitate agreabila la varsta de 33 ani. Desi in copilarie, personalitatea este in continua formare, stilul parental si modelele la care sunt expusi copiii pot influenta cat de agreabil se vor purta acestia. Dintre toate trasaturile de personalitate, agreabilitatea are cea mai mare componenta de mediu (adica e influentata de factorii de mediu in proportie de 21 pana la 67%). Pe de alta parte, nu este suprinzator ca cei mici sunt adesea mai centrati pe sine si mai putin agreabili decat adultii. Controlul asupra propriului comportament, empatia si abilitatile lor sociale sunt in dezvoltare, iar emotiile puternice ii vor conduce catre comportamente mai putin placute pentru cei din jur.
Putem incuraja comportamentele agreabile ale copilului prin:
- Expunerea la modele pozitive care manifesta un grad ridicat de cooperare,toleranta, sinceritate si modestie. Familia si scoala pot fi mediile in care copiii pot fi influentati pozitiv de astfel de modele.
- Implicarea in situatii si contexte in care agreabilitatea este importanta si necesara (activitati de colaborare, cooperare, voluntariat).
- Construirea unui sistem de valori morale in care bunatatea, modestia, altruismul, onestitatea si increderea sa fie prioritare.
Agreabilitatea este foarte importanta pentru starea de bine personala si este asociata cu o stare buna de sanatate fizica si mintala, precum si cu relatii sociale pozitive si stabilitate profesionala. De aceea, chiar si la maturitate, este benefic sa facem un efort sa ne cultivam aceasta trasatura de personalitate, pentru noi, dar si pentru cei din jur.
*Sursa foto: Freepik.com
Citeste si alte articole din aceasta tema
-
Singuratatea in adolescenta - efectele pe termen lungAdolescenta este considerata o perioada critica, in care cel putin 50% din adolescenti traiesc sentimente intense de singuratate, ce pot sa aiba efecte puternice asupra starii lor de bine. Singuratatea creste riscul de a dezvolta simptome depresive, anxietate, ganduri si ideatii suicidare si chiar izolare sociala.
-
4 faze ale prieteniilor intre copiiCopiii leaga cele mai multe prieteni incepand cu perioada prescolara. Unele vor dura ani de zile, in timp ce altele se vor destrama la primul conflict. Se spune ca fiecare copil are deja un patern dupa care isi alege prietenii, model pe care il va folosi tot restul vietii sale.
-
Conflictele cu alti copii. Cum poti sa il ajuti pe copil sa le gestionezeO mare parte a experientei scolare a copiilor nostri nu este legata de invatare, lectii si teme, ci de relatiile de prietenie pe care le formeaza la scoala si gradinita.
Adauga tu primul comentariu: