Ce mananca adolescentul sportiv
La adolescenta fiecare persoana trebuie sa manance mai mult. Pubertatea antreneaza o crestere accelerata a corpului, iar nevoile alimentare ale organismului cresc. Pentru orice adolescent, alimentatia trebuie sa furnizeze un necesar de 3.000 de calorii, zilnic.
Articol complet: Evz.ro
Adauga tu primul comentariu: